这节要做成什么
先附上 brief.md 和 meeting.md，做出一张写清资料范围、行动项和待确认问题的内部任务卡。
Claude App、Projects、Artifacts、Connectors、Claude Code 与 API/Console 不会自动共享账号权限、材料、聊天上下文或密钥。没登录、没授权、没附文件或没连服务时，不能说已经读到、连上、执行、发送或发布。
依据 2026-10-20 核对的 Anthropic 官方帮助中心和 Claude Code 文档整理。按钮位置、计划、组织策略和权限以学习者当天看到的页面为准。先下载本节虚构材料，第一遍只看图片和步骤；确认自己找到入口后，再照着做。做不下去时，不要跳到高权限操作，直接用本页的“卡住怎么办”。
遇到不懂的词？点开看一句解释，不用先背概念
- 提示词
- 你交给 AI 的工作说明。写清要看什么、不能做什么、要留下什么；它不能替你打开权限，也不能替你确认结果。
- 上下文
- 这一次实际交给工具看的内容。聊天里提到文件名，不等于文件已经上传、被读到或理解正确。
- 项目 / 工作区
- 把同一件事的聊天、文件或设置放在一起的地方。不同产品叫法不同；不要假定它自动连上网盘、邮箱或所有旧聊天。
- API
- 让程序调用服务的入口，常常和网页聊天是两套权限与收费。密钥像密码，不要放进提示词、网页前端或仓库。
- 命令行 / 终端
- 用文字命令操作电脑或工具的窗口，不是网页聊天。教材给出命令示例，不代表你的电脑已经安装、运行或通过测试。
- 连接器
- 把外部资料或工具接给 AI 的通道。看得到可连接的选项，不等于已经获准读取、写入或发送；先看范围和授权。
- 改动对比（Diff）/ 分支
- 改动对比会显示文件哪里变了；分支把新尝试放到单独副本，方便逐项看、测试和撤回。
- 试跑（dry-run）
- 先预览或模拟流程，不真实发送、付款、发布或改生产记录。试跑不是正式执行，也不是完成证明。
- 草稿 / 成品
- 草稿只是候选内容；有的产品把可展示内容叫 Artifact。文件能打开、来源能回查、人工检查通过后，才可以说它是可交付结果。
- 记忆（Memory）
- 有些产品会保存偏好或历史信息，开关和范围要按当前账号设置与官方说明核对。本课仍只使用明确给出的材料。
- 待确认
- AI 可能写出听起来合理、却没有依据的话。找不到原始来源的数字、事实或结论，要写“待确认”，不能润色成肯定句。
- 检查与恢复
- 检查是按清单看文件、来源、公式或测试记录；恢复是回到可用的文件或版本。小测通过、多个 AI 答案相同，都不能代替这两步。
只准备这一节用得到的材料
几分钟内得到三条可回查的行动项和两个待确认问题，保存到 lesson01-action-card.md。它只是内部草稿，不代表文件已上传，也不代表任何外部动作已完成。
依据下面的虚构简短 brief：本周只整理入门课改版准备；资料有会议纪要和需求摘要；不发送、不访问外部系统。请输出3条行动项、2个待确认问题，并标明哪项只是建议。完成后回看来源。没有对应工具时，用同一小样本手工整理，并明确写“未在工具中执行”。
看清界面，再动手
先看图注中的产品、端和状态，再找相同文字或区域，然后才照下一步做。已登录实拍只证明图注写明的局部状态；官方参考不表示你的账号已连接、获权或执行。
已目视确认是官方帮助页的真实 Claude 界面示例，非本课程账号实拍；只证明该菜单样式/术语，不能证明聊天已上传文件或已获得 Project、Memory 权限。
查看原始来源 ↗- ① 先找什么
- 对话标题下拉菜单的 Add to project 项。
- ② 正常会看到什么
- 此图只能帮助认识 Claude 对话菜单与 Project 归类动作。
- ③ 和图不一样怎么办
- 当前版本没有该项时，按功能名搜索 Projects；不要把本图当作附件上传成功或 Project 可用证据。
无已登录 Claude 聊天/附件实拍；所用官方菜单图仅作同界面定位。
分步跟做 · 完整课文
先确认自己打开的是哪一个产品和页面，再看图、读这一步、照着做。下方保留完整原课文、提示词和检查要求；找不到入口或结果不一样时，不要猜按钮，先用“卡住怎么办”。
学习目标与先修
这节先做一件小事：用 brief.md 和 meeting.md 开一段不乱猜的聊天。学完后，你能分清 Claude 对话应用、API 和 Claude Code，也能写一张清楚的任务说明。任务说明有时叫任务契约，意思是写清“要 AI 做什么、只能用什么、不能做什么、要交回什么”。你只要会开浏览器、看 CSV 或 Markdown；不需要会编程。只在自己的账号和获准使用的练习材料里练习。
必要概念
Claude 对话应用适合和 AI 围绕同一批资料来回讨论。API 是让自己的程序通过密钥发请求的开发接口，适合把请求、日志和工具接在自家后端。Claude Code 则在你打开的代码目录中帮忙读写文件和执行你批准的命令。不要把 API key 粘进聊天、Artifact、前端代码或 Git 仓库。官方也要求密钥不要进入源码、客户端代码或提示词。8 Claude 给的是候选答案，不是会计结论，也不是“已经替你发出”的许可。
具体操作
- 打开 Claude 对话应用，新建普通聊天。先不上传文件，发一句：“我接下来会提供资料；没提供前请不要假设数据。”先把资料边界讲出来。
- 打开本地
practice目录，只看文件名和用途：销售事实在sales.csv，会议决定在meeting.md，需求范围在brief.md。文件名不是文件内容。 - 把
brief.md和meeting.md附到当前消息，或拖到输入区。上传后先看附件名是否真的显示在这条消息里。3 - 写任务说明的四个部分：你希望它扮演什么角色、能用哪些材料、不能做什么、结果要按什么格式给。这样它遇到不确定的地方会说出来。
- 第一轮不要让它写长报告。先让它列“收到什么、还缺什么、打算怎么做”。
- 你自己逐项看：它有没有提到两个附件？有没有把净收入说成利润？有没有说能访问外部系统？有一项不对，就补充限制并让它重述计划。
可直接复制的提示词
先附上 brief.md 与 meeting.md，再发送：
你是青禾学习工作室的项目助理。只依据本消息已附的 brief.md 与 meeting.md 工作，
不要声称读过 sales.csv、leads.csv、知识库、网页或任何连接器内容。
先不要写成品。请按以下格式输出：
1. 已收到的文件名及每份文件可支持的判断；
2. 不足以判断的关键信息；
3. 一个不超过 6 步的执行计划；
4. 需由人确认的风险。
规则：将“事实”“会议意见”“你的建议”分开标注；
任何金额、日期、负责人都必须能回指到文件中的原文，否则标为待确认。
练习
给产品 A 入门课写一张“改版准备卡”。先写 meeting.md 里已经决定的事，再写 brief.md 给出的受众限制，最后列出还缺哪些销售事实。不要编 A 的价格、转化率或负责人。
完成后检查
输出应准确写出两个附件。至少问出三个待确认的问题。不把 net_revenue 当成净利润，也不说自己读过未上传的材料。你还应能用一句话分开三条路：让程序自动调用选 API；在代码库里协作选 Claude Code；先讨论文件就从对话应用开始。
常见失败与修正
如果它一开始就给完整方案，补一句“这轮只列计划，等我确认再写”。如果它说起没上传的表格，重新上传，或把那项删掉。若误粘了敏感凭据，立即撤回或轮换凭据，并改用服务器环境变量；以后只给脱敏样例。
先照着做，再自己做一遍
先对照上方图片和完整步骤，确认你输入了什么、看到了什么、在哪一步停下；不要只复制提示词。
先用三句虚构 brief 填四段式任务说明：能用什么资料、不能做什么、要交回什么。再真的附上 brief.md 和 meeting.md，请 Claude 先回显文件名、计划和待确认问题。
换用 B 训练营的一段虚构需求，独立写一张任务卡；不要出现价格、负责人或“已访问外部系统”的说法。
这节要保存的文件
这些文件名是本节的检查要求。只有你实际生成、保存并能打开，才算做成；下载的模板不是已经完成的结果。
文件不会上传。这个检查只看栏目，不会替你核对数字、事实、真实工具操作或组织批准。
自己逐项检查
勾选是你的自检记录，不是教师认证。最好请另一位人核对来源、公式或测试。
卡住怎么办
先停在当前步骤，记录页面上实际看到的文字和端别；不要为了和图一致而扩大权限、提交、发送或删除。
模型把未附的表格写进计划
删除该断言，重新附文件或把它移到待确认项后再请求计划。
首轮已生成完整方案
要求“本轮只输出输入清单、缺口和计划”，保留人工确认停点。
确认自己真的分清了
每题都有解析，可以重复作答。答对概念题不等于已经在外部系统完成操作。
记下这次，下次接着学
未登录时记录只留在当前浏览器。登录后，只有你确认合并并启用同步，状态和笔记才会同步；作业原文和文件不会上传。
